16avr

Confinement et implications sur la santé physique

Une visioconférence avec des aspects théorétiques mais aussi avec des exercices pratiques autour des problématiques liées à cette période de situation extraordinaire que nous vivons.

Nous allons vous parler de comment adapter l'ergonomie de la place de travail à la maison selon sa morphologie, avec des exercices pratiques facilement implémentables à la maison pour soigner sa posture et comment adapter son alimentation.

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Vendredi 17 avril à 17h

Nous vous y attendons!


Confinement et implications sur la santé physique
01avr

L’équipe de VIDYSPORT vous propose un atelier autour des problématiques liées au pied dans la pratique sportive.

L’équipe de VIDYSPORT vous propose un atelier autour des problématiques liées au pied dans la pratique sportive.

Nous détaillerons l’importance de la pose du pied et les conséquences d’un appui moins parfait sur la course et les répercussions possibles sur les autres articulations.
Par des conseils, des exercices ciblés et en répondant à vos questions, nous vous donnerons quelques clés, pour repartir du bon pied!

Jeudi 2 avril à 17:15, ouvrez le lien suivant:
https://meet.jit.si/vidysportateliersurlepied
Nous vous y attendons.



L’équipe de VIDYSPORT vous propose un atelier autour des problématiques liées au pied dans la pratique sportive